الرياضة من اهم الركائز الأساسية في بناء وتنمية جميع المجتمعات

الرياضة تعد من اهم الركائز الأساسية في بناء وتنمية المجتمعات ونشر التماسك الاجتماعي بين المواطنين في مختلف الدول ..

الجامعه والمدارس لهم دور سامى فى تنمية عدد كبير من الرياضات بين الطلاب وكل هذا لتحسين الطاقة الانسانية لخدمة جميع القضايا المجتمعية وتقديم يد العون لجميع المجتمعات سواء فى الريف او المدن ..

حيث أن الرياضة لها العديد من الفوائد لـ جسم الانسان حيث ينعكس هذا بشكل كلى على الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية والنفسية ,حيث تساعد الرياضة ايضا الحفاظ على وزن الجسم او انقاصة في حاله بعض الأمراض ..

ممارسة الرياضة بـ استمرار سواء الرياضات الفردية او الجماعية , فـ هى تساعد على حرق السعرات الحرارية وبناء عضلات الجسم بشكل صحي ومتميز ,كما ان وصل الجسم الى الوزن الصحي يقلل من الاصابة بـ عدد كبير من الامراض كـ ارتفاع ضغط الدم او السكر او الكوليسترول ..

وهى تلعب ايضا دور مهم جدا في الحفاظ على المستوى الذهنى لـ الأفراد وتحسينه ,وبـ الاخص عند التقدم بـ العمر وهذا يجعل مستوى التركيز يرتفع ..