فوائد الصيام على الصحة الجسدية والنفسية

 فوائد الصيام على الصحة الجسدية والنفسية 

فرض الله -سبحانه وتعالى- علينا الصيام خلال شهر رمضان المبارك من الفجر الى المغرب ,والصيام غير متوقف على الأكل والشرب فقط ,بل الصيام على كل ما حرمه الله ,ولذلك يعود على الانسان بـ كثير من المميزات الصحية والنفسية والاجتماعية ..

أهم الفوائد الصحية لـ جسم الانسان اثناء الصيام :

- يرتاح الجسم ويتخلص من كل عيوب 
- تحليل كل المواد المترسبة في الجسم والتى تسبب سموم لـ الانسان
- يعمل الصيام على تقويه العقل وتشغيله 
- كثرة الصيام يعيد نضارة البشرة وجمالها 

من فوائد الصيام :

-الصيام يخفض مستوى السكر في الدم الى مستوى الطبيعى 
-الصيام يزيل الاكياس الدهنية والمواد المسرطنة من الجسم
- الصوم يكسر حصوات الكلى و رواسب الكالسيوم والأورام الحميدة 
- بالصوم تلتئم الجروح بسرعة وتكافح الامراض 
- الصيام خير دكتور عن العلاج البديل 

الفوائد النفسية والاجتماعية لـ الصيام :

- الصوم يجعلك قادرا على رؤية الاشياء من منظور صحيح 
- الصيام قبل ان يريح الجسم فهو علاج فعال ليريح القلب والعقل 
- الصيام يجعلك سعيد ومتفائل وتحب الحياة ,فـ لا راحه لـ الانسان بعيدا عن عبادة الله 

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share