تُعتبر المثلجات من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال، حيث تتوفر بنكهات مختلفة وألوان جذابة. ولكن، هناك بعض التحذيرات التي يجب على الآباء والأمهات معرفتها عند إعطاء المثلجات لأطفالهم و السعرات الحرارية العالية وتحتوي المثلجات على العديد من السعرات الحرارية، وهذا يعني أن تناولها بكميات كبيرة يمكن أن يزيد من الوزن الزائد والسمنة لدى الأطفال.
وتحتوي المثلجات على كميات كبيرة من السكر، وهذا يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم لدى الأطفال، ويزيد من خطر الإصابة بالسكري والأمراض المرتبطة به وعلى المواد الحافظة والمواد الكيميائية: تحتوي المثلجات على العديد من المواد الحافظة والمواد الكيميائية، وهذا يمكن أن يسبب تأثيرات جانبية على صحة الأطفال، مثل الحساسية والصداع والغثيان والإسهال.
وتحتوي معظم أنواع المثلجات على اللبن، وهذا يمكن أن يسبب الحساسية لدى الأطفال الذين يعانون من حساسية اللبن، وهي حالة تسمى حساسية اللاكتوز لذلك، يجب على الآباء والأمهات الاهتمام بكمية المثلجات التي يتناولها أطفالهم، والتأكد من أنها تحتوي على مكونات طبيعية وصحية، وتجنب إعطاء المثلجات للأطفال الذين يعانون من حساسية لأي من مكوناتها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق